朝食・・・キムチ鍋１杯 ダイエットサプリ 昼食・・・中華弁当 夕食・・・はなまるうどん かき揚げ とり天 たまご 運動・・・水泳、朝起きてHIIT（バービー） 体重・・・８２．６ まだまだ二日目。 朝行ったHIITトレーニングやばかった（笑） バービー４分 …